パーソナル ピラティス レッスンを受けたお客様の声・クチコミパーソナル ピラティススタジオ TORにて、ピラティスレッスンを受けたお客様の生の声をご紹介しています。
  • 運動が苦手,体も固いけど大丈夫?
  • もちろん大丈夫です。あなたの体の状態に合わせて無理なく進めていきます。続けることにより体の柔軟性や体力もアップしていきます。
  • 腰痛持ちでもレッスンを受けれますか?
  • ピラティスは、ドイツではリファビリ医療として発展してきたもので、姿勢不良・筋力不足が原因の腰痛にはオススメのエクササイズと言われています。
    ヘルニア・狭窄症・すべり症等の症状をお持ちの方でもお医者様から運動許可があれば受けていただけます。心配な方はレッスン時に遠慮なくご相談ください。
  • 妊娠中でも大丈夫ですか?
  • 安定期に入り、お医者さまから運動許可を得ていれば大丈夫です。
    お腹の赤ちゃんが大きくなることにより、お母さんの体には体力的な負担がかかってきます。
    健康なお体で出産を迎えられるようサポートいたします。
  • どれくらいのペースで通えばいいの?
  • 目的・お体の状態にもよりますが、一般的には週1回、又は、隔週1回のペースで通われている方が多いです。
    お客様の生活スタイルに合わせ、プログラムをご提案させて頂きますので、お気軽にご相談下さい。
    継続してエクササイズを学ぶことも大切ですが、普段からお体の状態を意識をしていただくことも重要です。レッスンでは日常生活に取り入れやすい、セルフエクササイズもアドバイスさせて頂いております。
名古屋市 ピラティス Studio TOR(トアー)のスタジオ内
名古屋市 ピラティス Studio TOR(トアー)の所属団体 FTP
名古屋市東区泉1丁目7-34 3A ピラティス TORへの地図
  • 店舗名:
  • ピラティス Studio TOR(トアー)
  • 住所:
  • 名古屋市東区泉1丁目7-34 3A(301)
    (地下鉄桜通線「高岳駅」1番出口を出て北へ5分)

  • 電話:
  • 090-4112-1693
  • 営業時間:
    • 10:00 ~ 20:00
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